金老师以专业的视角和亲切的语言，向同学们详细阐述了青春期的生理变化过程及其特点。她强调，青春期是每个人成长过程中的必经之路，伴随着一系列正常的生理变化，这些变化是身体发育的自然表现，无需过分担忧或害羞。

讲座中，金老师利用生动形象的图片和视频资料，直观地向同学们展示了女性在青春期时的生理变化。她不仅解释了这些变化的原因和过程，还深入探讨了这些变化可能给同学们带来的心理和身体上的影响。同时，金老师也分享了许多实用的青春期生理知识，帮助同学们更好地了解自己的身体。

在讲座的尾声，金老师特别强调了保持个人卫生和健康生活方式的重要性。她提醒同学们要养成良好的卫生习惯，注意合理饮食和适量运动，以维持身体的健康和平衡。

此次讲座不仅为同学们提供了一个了解青春期的平台，更是一次心灵上的洗礼。通过金老师的讲解，同学们对青春期的成长有了更深入的认识，心中的疑惑也得到了解答。她们学会了如何正确认识自我身体的变化，感受到了成长的喜悦，并提高了自我保护的意识和能力。

港区一小一直致力于学生的全面发展，此次青春期知识讲座正是学校关爱学生身心健康、助力学生健康成长的重要举措之一。未来，学校将继续关注学生的成长需求，为他们提供更多有益的指导和帮助。