给心灵种一株向日葵

尊敬的老师们、亲爱的同学们：  

大家早上好！  

今天，我想和大家聊一聊向日葵的秘密。你们是否发现，无论晴天雨天，向日葵总是仰着脸庞？即使乌云遮住了太阳，它依然固执地朝着光的方向生长——这不是植物的天性，而是大自然教给我们的心灵哲学。

第一粒种子：向下扎根的勇气

向日葵的根能扎进泥土两米深，就像我们面对困难时需要的安全感。当你害怕失败、感到孤单时，请像向日葵一样给自己一个拥抱，每天睡前问问自己：“今天我的小勇敢发芽了吗？”记住，真正的强大不是永不跌倒，而是跌倒后还能从泥土里汲取养分。

第二片花瓣：永远追光的姿态

向日葵的花盘里藏着1400多朵小花，每朵都朝着太阳旋转。我们的心灵也需要这样的“追光系统”：把注意力放在“我能做到的事”，而不是困在“我做不到”的阴影里。试着每天记录三件让你嘴角上扬的小事，它们会像阳光一样照亮你前进的路。

第三颗果实：传递温暖的能量

成熟的向日葵会垂下头，把饱满的葵花籽馈赠给大地。心理成长的真谛也是如此——当我们学会爱自己，这份能量会像涟漪般扩散。在本周的心理周活动中，请大家多说温暖的话，变成他人心里的光。

愿每个孩子都能做自己的太阳，向下扎根，向上生长，种出属于自己的那株向日葵。

谢谢大家！